Existem pessoas que se cruzam connosco...

Existem pessoas que se cruzam connosco, porque, de alguma forma, tem que acontecer…
A magnificência deste universo virtual, é que podemos falar com pessoas diferentes, que nos tornam mais iguais… podemos falar com pessoas que estão a várias centenas de kms de nós e nos parecem tão próximas… outras estão mesmo ao lado…. e são tão distantes….. tão inalcançáveis…
Existem umas que fazem vir ao cima o melhor de nós…. E outras que nos fazem ir ao fundo do nosso poço…… buscar………. as nossas inseguranças, os nossos temores……. que nos fazem ficar nostálgicos……… que nos fazem sentir…. que sonhar…….. é só para alguns……….
Então, queremos acordar…… ou antes queremos adormecer e dormir profundamente……….. não queremos sonhar…….. apenas dormir……….

Descansa em Paz!

Tese de Guerdjef

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  Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no início do século passado já falava em auto-conhecimento e na importância de se saber viver.
  Dizia ele: "Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente, vale como principal".
  Assim sendo, traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.
  Dizem os "experts" em comportamento que, quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade interior.
  
  Ei-las:
  1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em si, analisando suas atitudes.
  2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado(a) ou achar que magoou alguém. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.
  3) Planeie o seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de si.
  4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais,
  cansa-se, sem necessidade.
  5) Esqueça, de uma vez por todas, que é imprescindível. No trabalho, na casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua actuação, a não ser você mesmo.
  6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimónias.
  7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas..
  8) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.
  9) Tente descobrir o prazer de factos quotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que isso é o máximo a desejar-se na vida.
  10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias, de forma compulsiva. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a acção.
  11) Família não é você. Está junto de si. Compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
  12) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.
  13) É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem
  quilómetros.Não adianta estar mais longe.
  14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar de ser o centro de todas as atenções. Nunca perca o sentido da importância subtil de uma saída discreta.
  15) Não queira saber se falaram mal de si e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento e vaidade vã.
  16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é óptimo... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.
  17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.
  18) Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de se divertir.
  19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!
  20) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: “Você é o que se fizer ser!”

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Quantos amigos você tem?

Quantos amigos você tem, ou melhor, de quantas pessoas você é amigo?
Amigo não é a pessoa que você conta seus segredos, porque se o segredo é seu e você contar pra alguém você esta sendo o primeiro a se trair e lembre-se: tornamo-nos escravos das nossas palavras.
Amigo é aquela pessoa com quem você divide momentos da vida.
Muitas vezes quando conhecemos alguém falamos sem parar, sobre a nossa vida, nossos planos, tentamos a todo custo fazer com que a pessoa se interesse por nós. Mas pare para pensar você se interessa por uma pessoa quando ela fala o tempo todo dela mesma ou quando ela te escuta e se importa com o que você ta falando?

“É o individuo que não está interessado no seu semelhante quem tem as maiores dificuldades na vida e causa os maiores males aos outros. É entre tais indivíduos que se verificam todo o fracasso humano” – Alfred Adler

E quando se fala em se interessar pelo seu semelhante, não quer dizer que é pra você cuidar da vida dele, criticar e julgar, é pra você fazer por eles pequenas e grandes coisas que requeiram dedicação e desinteresse.
Quando alguém para pra conversar com você ou divide um momento com você ela está te dando de presente um momento da vida dela que ela nunca mais vai ter de volta, o mínimo que você pode fazer é dar a devida importância a este ato.
Amizade verdadeira é desinteressada, quando você se interessa por alguém em troca de algo que não seja fazer amizade você esta sendo falso, amizade não é status e nem relações comerciais.
E se tem alguém que não gosta muito de você ou que não te trata muito bem em vez olhar os defeitos dessa pessoa tente conhecê-la melhor, demonstre interesse por ela e cative-a. Todos nós gostamos das pessoas que nos admiram.
Estamos tão acostumados em revidar mal com mal que esquecemos que a única coisa que neutraliza o mal é o bem.
Todos nós gostamos de ser importante para alguém, então quando você encontra uma pessoa triste e precisando de ajuda, demonstre pra ela o quanto que a amizade dela é importante pra você.
Se você deseja ter amigos verdadeiros, se você quer ser ajudado pelas pessoas então primeiro seja um verdadeiro amigo, ajude as pessoas e seja sincero ao se interessar por elas.
“Se quiser ter inimigos, sobreponha-se aos seus amigos; se quiser ter amigos, deixe que seus amigos se sobreponham a você”.
François de La Rochefoucauld

AMOR MADURO

O amor maduro não é menor em intensidade.
Ele é apenas quase silencioso. Não é menor em extensão.
É mais definido, colorido e poetizado.
Não carece de demonstrações: presenteia com a verdade do sentimento.
Não precisa de presenças exigidas: amplia-se com as ausências significantes.
O amor maduro somente aceita viver os problemas da felicidade.
Problemas da felicidade são formas trabalhosas de construir o bem e o prazer.
Problemas da infelicidade não interessam ao amor maduro.
O amor maduro cresce na verdade e se esconde a cada auto-ilusão.
Basta-se com o todo do pouco. Não precisa nem quer nada do muito.
Está relacionado com a vida e a sua incompletude,
por isso é pleno em cada ninharia por ele transformada em paraíso.
É feito de compreensão, música e mistério.
É a forma sublime de ser adulto e a forma adulta de ser sublime e criança.
O amor maduro não disputa, não cobra, pouco pergunta, menos quer saber.
Teme, sim. Porém, não faz do temor, argumento.
Basta-se com a própria existência.
Alimenta-se do instante presente valorizado e importante,
porque redentor de todos os equívocos do passado.
O amor maduro é a regeneração de cada erro.
Ele é filho da capacidade de crer e continuar,
é o sentimento que se manteve mais forte depois de todas as ameaças,
guerras ou inundações existenciais com epidemias de ciúme.
O amor maduro é a valorização do melhor do outro,
e a relação com a parte salva de cada pessoa.
Ele vive do que não morreu mesmo tendo ficado para depois.
Vive do que fermentou criando dimensões novas para sentimentos antigos,
jardins abandonados cheios de sementes.
Ele não pede, tem. Não reivindica, consegue. Não persegue, recebe.
Não exige, dá. Não pergunta, adivinha.
Existe, para fazer feliz.
Só teme o que cansa, machuca ou desgasta....

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